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대전보건대학교(총장 이정화) 직업이음센터는 지난 8일, 학내 구성원과 지역 주민 등 누구나 참여할 수 있는 ‘직업이음 마음건강 자가검진’을 실시한다고 밝혔다. 이번 자가검진은 일상 속 스트레스와 정서적 어려움을 스스로 확인하고, 필요한 경우 전문 상담으로 연계될 수 있도록 마련됐다.

검사는 ▲스트레스 평가 ▲우울 간단 검사 ▲범 불안장애 간단 검사 등 3개 영역으로 구성되며, 약 10분 내외로 참여할 수 있다. 특히 각 검사 항목별 점수와 결과를 통해 자신의 현재 상태를 직접 확인할 수 있으며, 추가적인 상담이 필요한 경우 직업이음센터를 통한 전문 상담 연계도 지원받을 수 있다.

참여는 안내 포스터의 QR코드를 통해 간편하게 가능하다. 고립·은둔 청년, 자립준비청년, 장애인, 경력단절여성, 중장년 및 고령자 등 마음건강 지원 이 필요한 다양한 계층도 부담 없이 참여할 수 있도록 운영된다. 김동은 직업이음센터장은 “학내 구성원뿐만 아니라 도움이 필요한 지역사회의 다양한 구성원들이 부담 없이 자신의 마음 상태를 점검해 보길 바란다”며 “앞으로도 마음건강의 조기 발견과 맞춤형 상담 연계를 통해 지역민의 삶의 질 향상과 심리적 안정을 위한 지원을 지속해 나가겠다”고 말했다.

‘직업이음 마음건강 자가검진’ 참여 및 상담 연계와 관련한 자세한 사항은 대전보건대학 교 직업이음센터(042-670-9036)로 문의하면 된다.